2024 어르신 생활체육 보디빌딩 교실 개최.
- 전국 17개소에서 무료 강습 실시.
- 김인수본부장
- 2024-07-26 18:02:41
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[사진설명] 2024 어르신 생활체육 보디빌딩 교실 포스터.
[뉴주간스포츠 김인수본부장] 대한체육회가 주최하고, (사)대한보디빌딩협회가 주관하는 어르신 생활체육 보디빌딩 교실이 운영된다. 지난해 10월 대한체육회의 어르신체육활동지원 사업 공모에 처음으로 선정되어, 올해 문화체육관광부와 국민체육진흥공단의 재정 후원을 받아 진행한다.
어르신 생활체육 보디빌딩 교실은 60세 이상의 어르신을 대상으로 약 15회의 보디빌딩 강습을 무료로 경험할 수 있는 기회를 제공하여, 적절한 중량 운동 방법 보급을 통해 어르신 생활체육을 활성화할 수 있는 여건을 마련하는 데 목적을 둔 사업이다.
사업 진행을 위해 지난 5월 공개모집을 통해 지도자와 개소 신청을 받아 서울ㆍ부산ㆍ인천ㆍ경기ㆍ충남ㆍ전남ㆍ경남 총 7개 시도의 17개소를 선정했다. 특히, 강습을 진행하는 지도자들은 어르신들의 특성과 필요에 맞는 전문 지식을 갖추기 위해 선발 과정에서 까다로운 심사를 거쳤으며, 지난 6월 진행된 지도자 워크숍을 통해 전문성을 더욱 강화하였다.
2024 어르신 생활체육 보디빌딩 교실은 6월부터 11월까지 운영될 예정이다. 지도자들은 기본적인 스트레칭부터 관절 강화 운동, 보행 기능 개선 운동 등 어르신 맞춤 프로그램을 제공하여, 어르신의 일상에 도움을 줄 수 있는 강습을 진행하기 위해 노력하고 있다.
이번 사업을 주관한 (사)대한보디빌딩협회 관계자는 “이번 프로그램을 통해 지역사회의 건강한 노후생활을 지원하고자 하며, 지속적인 사업 발전을 위해 노력하겠다.”라며, “단순히 한 해 동안 진행되는 단발성 사업이 아닌, 매년 계속 진행될 수 있도록 기틀을 마련하는 것에 중점을 두고 있다.”라고 전했다.
어르신들에게 건강과 체육활동의 즐거움을 전달하는 어르신 생활체육 보디빌딩 교실은, 앞으로도 지속적인 발전을 거듭하여 전국의 많은 어르신들에게 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.
